Olá pessoal!

De quanto em quanto tempo devo trocar a pasta térmica do meu MacBook Air 2020 processador Intel ? E qual é a melhor pasta térmica para este modelo ? Obrigado !

20 minutos atrás, Kelton.costa disse:

Olá pessoal!

De quanto em quanto tempo devo trocar a pasta térmica do meu MacBook Air 2020 processador Intel ? E qual é a melhor pasta térmica para este modelo ? Obrigado !

cara, não sei se tem alguma regra assim pra troca de pasta térmica. o @BetoGaleazzo tem mais experiência e talvez tenha uma opinião diferente, mas eu acho que vale muito o bom senso. o mac tá funcionando bem? não tá superaquecendo? não está ficando lento, travando ou desligando? então não mexe. eu tenho um iMac 2010 (que estou usando agora) que nunca foi trocada a pasta térmica. funciona perfeitamente, nenhum sinal de problema com aquecimento. ultimamente tenho pensado em abrir, nem tanto pra trocar a pasta térmica, mas pra fazer uma boa limpeza mesmo. aí aproveito e já troco a pasta que já tem 10 anos.  então acho que mesmo que não esteja dando problemas está na hora de encarar o serviço.

no caso de MacBooks, o processo de abrir e trocar a pasta térmica é bem mais simples e menos arriscado. meia dúzia de parafusos e pronto. então é algo que dá pra fazer com mais frequencia.

porém, cara, esquece isso por enquanto. teu macbook é novo demais pra estar preocupado com pasta térmica. daqui ha 3 ou 4 anos voce pensa nisso.

quanto a marca, eu gosto muito da Artic Silver MX4. 

 

abraço

Concordo com o o que o Marcos disse acima: seu Macbook é novo, ainda não precisa se preocupar com a pasta térmica.

Quando apresentar aquecimento excessivo, travamento etc. vc pensa em uma limpeza. E se o problema ainda persistir (mesmo com o MacOS atualizado e instalado do "zero", instalação limpa), trocar a pasta térmica.

Tb gosto muito da Artic (Silver 5 ou Cooling MX-4) e da Cool Master MasterGel Maker.

Abs,

Pesquise a GD007 da Thermal Grease... ela tem melhor eficiência que as marcas mais top (Artic e Cooler Master), custando 1/10 do preço. Já usei e recomendo.

Aqui, usando ela, consegui baixar 36ºC no CPU do MacBook Pro Retina 15" 2012.

Editado 17 de abril de 20215 anos por Anderson Siqueira

Uma boa pasta térmica tem uma "validade" de 8 a 10 anos no mínimo. Pasta térmica que Apple e demais fabricantes usam são de excelente qualidade e vc não deve se preocupar com isso. 
Quanto a abertura do equipamento para abrir, se vc não trabalhar em uma carvoaria, a cada 3 anos ou mais retire os parafusos e passe um pincel específico para eletrônicos no cooler e nas saídas de ar e está tudo certo. 
Teoricamente, não há necessidade de troca de pasta térmica. 

4 minutos atrás, jailsonrs disse:

Uma boa pasta térmica tem uma "validade" de 8 a 10 anos no mínimo. Pasta térmica que Apple e demais fabricantes usam são de excelente qualidade e vc não deve se preocupar com isso. 
Quanto a abertura do equipamento para abrir, se vc não trabalhar em uma carvoaria, a cada 3 anos ou mais retire os parafusos e passe um pincel específico para eletrônicos no cooler e nas saídas de ar e está tudo certo. 
Teoricamente, não há necessidade de troca de pasta térmica. 

No meu caso (MBPr 2012) já tem seus 9 anos (extrapolou a validade até das marcas mais conceituadas de pastas térmicas)... meu MBP estava ficando em 94ºC sem forçar e alcançando 104º forçando (daí a performance começava a cair). Abri, limpei e troquei a pasta térmica e ganhei 36ºC... agora a temperatura fica na casa dos 58ºC e chega a pouco mais de 85ºC quando exijo mais da máquina. Aproveitei que abri e troquei a bateria também, agora está com 2 ciclos e o MBP ficou ZERO.

10 horas atrás, Anderson Siqueira disse:

No meu caso (MBPr 2012) já tem seus 9 anos (extrapolou a validade até das marcas mais conceituadas de pastas térmicas)... meu MBP estava ficando em 94ºC sem forçar e alcançando 104º forçando (daí a performance começava a cair). Abri, limpei e troquei a pasta térmica e ganhei 36ºC... agora a temperatura fica na casa dos 58ºC e chega a pouco mais de 85ºC quando exijo mais da máquina. Aproveitei que abri e troquei a bateria também, agora está com 2 ciclos e o MBP ficou ZERO.

Perfeito para o seu caso. 
Eu tinha um guerreiro MBP 2012 mas o não retina e com 16GB de RAM e SSD de 500GB, tinha um desempenho excelente.
O que mais aquece é um sistema de refrigeração sujo do que a pasta térmica em sí. Só o fato de abrir e limpar, faz com que a dissipação do calor seja MUITO mais eficiente e volte a níveis aceitáveis. 
Mas eu vejo muita besteira que o pessoal fala por ai. Coisa de abrir a máquina anualmente, trocar a pasta térmica a cada ano, etc... Coisa de "técnico" que não manja de nada. Se precisasse de manutenção preventiva para esses itens, o fabricante iria indicar. 
Gosto dos Macs antigos, com todas as entradas. Sdds de usar um Mac sem adaptador. 

Seu mac é super novo, não abra, não mexa, deve estar na garantia ainda... para macs mais antigos mesmo q nao tenha problemas de aquecimento é recomendável sim fazer um manutenção preventiva. A limpeza de pó eh fundamental e acho que é recomendável trocar a pasta térmica a cada 2 ou 3 anos...

A poeira pode ocasionar corrosão dos componentes elétricos e aquecimento da placa lógica em si, degradando mais rapidamente os componentes.

Tenho um macbook pro 2012 com 16gb de ram e ssd. Uma boa maquina até hoje. Esperando a nova geração de mac's no segundo semestre de 2021 para trocar o meu.

É isso... 

O que junta de pó nas aletas do dissipador dos Macbook é bizarro....é um caminho estreito para o ar e logo fica interrompido por partículas. Limpar é até fácil, base tirar a tampa o fundo, soltar os 3 parafusos do cooler e ele sai fácil....aí tem acesso as aletas do dissipador...passa um pincel ali (cuidado para não respirar aquilo) e ele melhora sensivelmente.

Tenho um MacBook Pro 13-inch 2020 I5 16 Gb.. nesse momento estou com 72 graus somente com essa página do fórum aberta no safari. Se eu abrir um video qualquer no Youtube, a temperatura sobe abruptamente.

Estou pensando em abrir, limpar e trocar a pasta térmica (por isso vim parar aqui).

Instalei o stats e esse print é apenas com um video genérico aberto no youtube:

7 horas atrás, Bartware83 disse:

Tenho um MacBook Pro 13-inch 2020 I5 16 Gb.. nesse momento estou com 72 graus somente com essa página do fórum aberta no safari. Se eu abrir um video qualquer no Youtube, a temperatura sobe abruptamente.

Estou pensando em abrir, limpar e trocar a pasta térmica (por isso vim parar aqui).

Instalei o stats e esse print é apenas com um video genérico aberto no youtube:

Se ele nunca passou por uma manutenção preventiva, com certeza abrir, limpar e trocar pasta irá ajudar muito! Eu indico a snowdog, acha fácil no mercado livre!

19 horas atrás, Bartware83 disse:

Tenho um MacBook Pro 13-inch 2020 I5 16 Gb.. nesse momento estou com 72 graus somente com essa página do fórum aberta no safari. Se eu abrir um video qualquer no Youtube, a temperatura sobe abruptamente.

Estou pensando em abrir, limpar e trocar a pasta térmica (por isso vim parar aqui).

Instalei o stats e esse print é apenas com um video genérico aberto no youtube:

Muito provavelmente ai, seu cooler e aletas de dissipador devem estar entupidos de poeira. Mas é aquela coisa, já que vai abrir pra limpar, troque a pasta pois aproveita todo o trabalho do desmonte pelo menos. Se fosse menos tempo acredito que a pasta ainda estaria boa e o problema mesmo seria só falta de fluxo de ar, mas com 6 aninhos ai já de trabalho a pasta deve já ta bem baqueada.

A pasta térmica não um item que deva ser trocado com freqüência, apenas se você realmente estiver notando picos de temperatura fora do normal.

Nesse caso também deves fazer uma limpeza do dissipador da ventoinha, que esse sim talvez seja o maior causador de super-aquecimento por poeira.

A pasta térmica deve ser substituída a cada 1 ano ou antes a depender do uso do computador. Recomendo a SnowDog, é a melhor pasta térmica do mercado, tem 12.8W/mK superando as demais “famosas”, inclusive validada pelo pessoal da TecLab.

Um adendo: Os novos modelos com processador ARM Apple Silicon utilizam massa térmica nos chips de memória RAM e que pode ser trocada por massa térmica Massa Polar da SnowDog.

Em 04/04/2026 at 21:24, Mr_Phillip disse:

A pasta térmica não um item que deva ser trocado com freqüência, apenas se você realmente estiver notando picos de temperatura fora do normal.

Nesse caso também deves fazer uma limpeza do dissipador da ventoinha, que esse sim talvez seja o maior causador de super-aquecimento por poeira.

No caso dele já faz 6 anos, com toda ctz a pasta já deve ta bem seca

Em 04/04/2026 at 23:23, Ronny Stward disse:

A pasta térmica deve ser substituída a cada 1 ano ou antes a depender do uso do computador. Recomendo a SnowDog, é a melhor pasta térmica do mercado, tem 12.8W/mK superando as demais “famosas”, inclusive validada pelo pessoal da TecLab.

1 ano pra preciosismo né? Antigamente na época da Artic Silver 5 eu até trocava tbm a cada 2 anos em média, via meu PC subir 3C já era motivo pra abrir e trocar tudo, mas com as pastas atuais pode estender sossegado pra cerca de 4 a 5 anos sem perder performance, agora claro que poeira não tem jeito.