Bom dia. Eu também tinha essa noção sobre HDDs, inclusive era propaganda da Apple quando lançou o MacBook Air que vinha com SSD que era mais adequado à mobilidade. Eu também não desligo mais o MacBook e não encerro os aplicativos em segundo plano. É visível que a máquina “estressa” menos e está tudo pronto quando necessário, economia de tempo e recursos, afinal deve ser nesse contexto que os engenheiros imaginam o produto na sua concepção. No final de tudo, o que vale é você usar da forma que mais agrada você, se não é a máquina que te usa mudando sua rotina pra atender a ela. Eu acabo desligando uma vez por semana também, no domingo, mas é pela minha saúde mental mesmo. Kk