Olá @Adalberto Taylor , vou tentar fazer essa configuração citada, até peguei outros computadores, no caso um Linux Mint e esse fds vou testar com Windows. No mint ele ficou um pouco melhor.
De qualquer forma vou comprar um cabo descente MDPxDP ou MDPxUSB-C.
O atual cabo que estou usando é esse abaixo.
https://www.kabum.com.br/produto/86516/cabo-md9-adaptador-mini-displayport-m-x-displayport-macho-1-8m-7724-
E já tentei outro mas sem sucesso.
https://www.amazon.com.br/gp/product/B07VZSK99K/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o02_s00?ie=UTF8&psc=1
Confesso que já considerei trocar de monitor ou até mesmo de mac, faz muito tempo que estou nessa briga.