Veja www.crucial.com ou www.owc.com
Em ambos sites você preenche as especificações do MacBook e eles te oferecem os upgrades compatíveis. Tenho um MacBook Pro 2011 e troquei o HD por um SSD da Crucial, de 512G e ficou excelente, uma máquina nova e muito rápida, chegando a 350MB/s de escrita e 477MB/s de leitura com Blackmagic. Vale muito a pena.