olá, eu optaria pelo HD externo.
Vou analisar do ponto de vista Psicologico
Agora vc ja sabe de todas as desvantagens e vantagens que tem ter um HD de 7200rpm, cada vez que vc for utilizar seu MB e ele esquentar um pouquinho vc ira ficar mega preocupado achando que vai explodir, vais ficar bastante paranóico controlando a temperatura e a rotação dos Fans. Se fosse eu me poupava do "medo" e preocupaçao... vai de HD externo... (alem do mais vc pode comprar um hd com capacidade muito maior.
Espero ter ajudado... hehe.