Galera, resumindo!
Macbook voltou pra assistência técnica, estava sem o programa para controlar as fans e ele superaqueceu.
Ele voltou e troquei os coolers, ambos estavam fazendo um barulho muito alto de coisa solta , e coloquei uma pasta térmica Thermal Grizzly Kryonaut e agora mantem a temperatura abaixo dos 60c.
Agora estou usando ele normalmente, tudo funcionando perfeitamente. Para evitar as altas temperaturas, instalei o Turbo boost switcher que desativa o TurboBoost e deixa o mac numa temperatura menor, somente ativo quando preciso de tarefas de alto desempenho ou estou usando múltiplos programas pesados.
Estou utilizando o Catalina e consigo realizar todas as tarefas normalmente.
Detalhes, a tela está com marcas de poeira de quando foi fechado com o teclado e marcou a tela retina.
Bluetooth está instável, qualidade do som está ruim, tentei alguns tutoriais e não consegui melhorar o audio. Vou verificar minha placa bluetooth, acredito que tenha algum mal contato.