Estou passando por um problema de "Tela Piscando", justamente por conta do Auto Switch das placas, só conseguir resolver desabilitando e ficando apenas na Radeon.
Infelizmente. Apple, resolva isso, é um incômodo tremendo essas piscadelas...
Vou tentar fazer um vídeo depois, mas segue ai um vídeo até recente, 18 de 2020. O cara passa pelo mesmo incômodo.
Estou com o MacBook Pro 2019 e estou com esse mesmo problema seu. Fico testando um simples ping www.google.com.br e é impressionante, na 2.4 fica 50, 60 ms, na 5Ghz, oscila entre 130 a 380.
E não é problema com o router pois já testei outros notebooks, smartphones... Só o macPro que está com essa perca de sinal.