normalmente a swap ou memoria paginada é ativada quando a memória RAM passa de sua metade de capacidade uns 60% no linux, uma coisa mais profissional a se fazer é limitar/reduzir o uso da swap , no linux eu já fiz deixei para 90 % da memoria RAM ocupada (na configuração 10% de memoria RAM livre) e tive bons resultados agora no Mac estou a procura de como fazer isso, segue tutorial que encontrei para linux se alguém souber fazer isso no Mac fico grato
https://elias.praciano.com/2014/05/reduza-o-uso-do-swap-e-melhore-o-desempenho-do-linux/