Olá,
Na verdade utilizar o Macbook conectado é até melhor para você.
Aqui mesmo no MM você encontra artigos que falam de como você pode/deve utilizar a bateria de litio.
Elas são administradas por ciclos de recarga. Por exemplo, cada bateria tem autonomia de 500 ciclos, depois disso ela começa a diminuir a capacidade de armazenamento da bateria.
Tinha um Macbook White em 2009 vendi ele em abril de 2016 ele ainda estava com 260 ciclos e seguando 70% de carga. Isso depois de 7 anos de uso.
Então quanto mais tempo você deixar ele conectado, melhor até para a saude da sua bateria já que ele vai ter uma menor quantidade de recargas, não que ela não vá desgastar, mas evita acelerar o processo.
Abrá