Se não me engano, esse tema foi bem detalhado pelo Steve Jobs no lançamento do primeiro Air. Lembro que ele falava que, com a tampa fechada, durava tipo 1 mês.
Entendo que vai da pessoa, só acho desperdício de tempo e de recursos de hardware. O mesmo princípio se aplica com aquele costume bizarro que algumas pessoas tem de "matar" os apps que estão em background. É comprovado que, ao fazer isso, o celular precisa de mais recurso de hardware para abrir o app todo novamente. Somente recomendam "matar" qdo o app dá algum pau.
Aqui em casa é o mesmo caso. Um Air M1 na tomada o tempo todo pq uso ele fechado com monitor, teclado e mouse externo. Só tiro quando canso de trabalhar na mesa e quero ficar um pouco na cozinha, por exemplo.
São equipamentos que foram feitos para trabalhar pra gente, não o contrário. Não precisamos pensar em ciclo da bateria, se "chegou o dia de reiniciar", se "precisa rodar um defrag" (aí entrega a idade de pczeiro), "será que vale a pena atualizar pra nova versão do MacOS?" ou se precisa desligar durante a noite.
Lembra disso?