Olá Jéssica, boa noite.
Olha, os Macs são conhecidos por terem esse lado bom de, só fechar a tampa (sem desligar) depois que trabalhar e, ao iniciar o trabalho novamente, só levantar a tampa. Nunca ví problema algum com isso e acredito que a maioria faça isso aqui no forum.
Não conheço nenhum relato de que isso possa danificar de alguma forma o Macbook. O Windows pode ter essa necessidade de ter que reiniciar por não ter uma construção do SO voltada para o hardware. Mesmo eu já tendo feito isso no Windows e não ter tido problema mas, não era muito estável. Aqui, sem problemas com isso.
Não acredito que exista algum problema também em deixar ele carregando em seja lá o modo que for... Não tenho certeza mas, dizem (não lembro onde foi que li isso, e tem bastante tempo) que é interessante de tempos em tempos deixar ele descarregar a bateria 100%. Mas não lembro o porque disso e seria legal dar uma pesquisada. Eu deixo o meu aqui ligado na tomada por bastante tempo e, de 3 em 3 meses eu uso ele fora da tomada pra dar uma descarregada. Repetindo: não tenho comprovação da eficiência desse procedimento.